“90后”扛起大旗 上海体育科学研究所为申城运动健儿保驾护航！

备战新周期

2022年，新周期备战的号角已经吹响，申城体育健儿们昂扬斗志，积极投身冬训之中，全力进入备战状态。一支支运动队正以久久为功之志不懈“练”；一位位运动员正以涅槃重生之力耐淬“炼”。

让我们跟着小体走进训练场，走近这群可敬可爱的上海体育人，直击“练”与“炼”。随着新一轮备战周期的到来，上海市竞技体育训练管理中心、上海市体育宣传教育中心再次携手推出“练”与“炼”系列宣传报道。

近年来，科技在竞技体育中正扮演着越来越重要的角色。从东京奥运会到陕西全运会，上海体育人摘金夺银的背后，不仅是运动健儿刻苦训练的结果，更凝聚着科研人员一次次攻关的结晶。

2022年，站在新周期的开局之年，也是推动体育成为上海城市核心竞争力的突破之年，如何助力申城健儿实现更高质量飞跃，上海体育科学研究所可谓重任在肩。因此，去年入冬后，他们就早早开启了新一轮的忙碌，一遍遍“量体裁衣”，只为让每一位运动员在向着各自目标冲刺时都能拥有最坚实的后盾和保障。

测体能 助康复 强心理

攻科研 全方位护航

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都说新周期伊始是运动队的休整期，但对上海体育科学研究所竞技体育二中心副主任张鹏来说，起步就异常忙碌。奥、全运会刚结束，有些运动员需要进行伤病康复，有些得加强身体素质，有些要注意膳食营养，这一年又是体能储备的关键期，每一环看似微小却都不容忽视。

因此，自去年入冬后，团队上下就开始配合各运动队展开体能测试，从基础体能到专项体能，从功能性伤病预防到不同阶段的测试重点，单是这一项的工作量就十分庞大。然而，这还只是体科所工作清单上的其中之一。除此之外，运动康复、心理调控、膳食营养等也都属于他们的工作范畴。而且不只上海队，在崇明体育训练基地，不时还会有国家队来此转训，相关工作也都落在了体科所这里。

去年冬天，崇明基地的科研康复&恢复中心就十分“抢手”，“我们实行了预约制，但每周还是早早就满了。”作为科研人员，白天忙完测试，晚上，他们还要加班加点分析数据写报告，忙到深夜11点已经成了“家常便饭”。虽然嘴上会喊累，但所有人其实已经习惯了这种节奏，用体科所副所长邱俊的话说“要全方位为运动员保驾护航！”

高科技随处可见

保障服务综合实力再上新台阶

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邱俊所说的绝非一句空话，她的底气就来自体科所那一件件将高科技武装到牙齿的设备里。在崇明体育训练基地，从体能训练区到技术治疗区，从测试评估区到水疗康复区，几乎都能看到新科技的“面孔”。

康复跑台、体脂测评仪、睡眠水床、特殊环境室······提到这些，张鹏的眼里满是骄傲。“上海一直非常重视科技在竞技体育中的应用，这些设备里，许多在全国都十分稀有，还有的可以说领衔世界。”

比如体科所在2019年引入崇明基地的水疗室，就备受欢迎。“不少运动员晚上训练后都会过来，使用率非常高。”说着，张鹏就演示了起来。“这两个是做康复训练的，另外两个是冷热水，这个系统对急性运动伤病的预防、部分运动慢性病的康复等有着明显的作用，可以加快运动员早期康复的进程。”

张鹏透露，多年前，上海体育局就已经在着手引进世界一流的专业水疗康复系统，在防治运动慢性病和急性损伤上拥有行业领先的方法和手段。水下康复实验室落地崇明，标志着上海体科所保障服务综合实力又迈上了一个新台阶，这对推动上海体育训练科学化和创新转型都提供了重要支撑。

身兼多职的宝藏员工

多数都是90后

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有了顶尖设备，高水平的人才队伍自然也不可或缺。据邱俊介绍，对标国家要求，上海正在着力打造国际一流的竞技体育科研中心，上海体科所也一直在积极组建一支配合默契、配备精良、配置合理的复合型团队。

以崇明体育训练基地为例，尽管驻扎在这里的科研人员只有20余人，但让人骄傲的是，团队里的每个人都是可以身兼数职的宝藏级员工。比如张鹏是运动康复专家，他带领着以“90后”年轻人为主的团队，承担着大量运动科学的课题研究，同时还对接着具体的运动队进行科技助力工作。

这也是体科所的特色之一，从科研角度出发，大家根据各自主攻方向，分布在生物力学、生理生化、体能康复等几大实验室。同时，他们又兼顾着运动中心的服务保障。“类似项目制，每个中心有一位负责人，配备1-2位科研人员组成小团队，结合专项的需求给予科研支持。”

张鹏坦言，近年来，体育界一直在强调“训科医一体化”，科研是其中的重要一环。如何推动一体化，其实就是让三者更好地融合。可喜的是，新周期伊始，他们已经看到了变化，“主攻营养学的科研人员会不定期下队做宣教活动，教练员也在主动参与部分课题研究，大家的交流互动更密切了。”

张鹏表示，目前，体科所正在积极搭建数据库平台，充分发挥上海科创中心优势，希望以实验室为支撑，围绕运动员训练实践中的关键问题、难点问题不断攻关，全面提升科研保障实力，以领先科技助力申城竞技体育的发展，也让运动健儿们在新周期向新目标冲刺时拥有最坚实的后盾和保障。

编辑：庄琦欣、杨叶

审核：陆佳琦

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